LIFE COACHING & WORK-LIFE BALANCE
Decidi di essere il vero protagonista del film della tua vita!
Esiste un’altra vita oltre al lavoro.
Ritrova equilibrio tra lavoro e vita privata.
Se non lavori non sai cosa fare? Ti senti come il criceto sulla ruota che gira?
Lavori anche nel weekend e non stacchi mai? Gli impegni lavorativi prevalgono e tolgono tempo alla tua vita privata?
Perché lavorare tanto se poi non ti puoi godere ciò che ottieni con il sudore?
IL VERO PERICOLO E’ CADERE NEL BURNOUT
Elevati livelli di stress lavorativo continuo possono portare al burn-out, esaurimento professionale che porta alla de-personalizzazione e alla de-realizzazione. In altre parole quando un imprenditore si sente bruciato, esaurito, fuso.
So cosa si prova, ci son andato vicino, grazie a Dio ho trovato un Coach che mi ha aiutato a riflettere e a splendere.
Ora io faccio il suo lavoro, sono un Coach Life Online!
” Secondo te, quante persone, nell’ultimo anno della loro vita, avrebbero voluto passare più ore in ufficio? ”
Matteo Rocca
SEGNALI E SINTOMI CHE QUALCOSA NON VA BENE
Fare gli straordinari può essere un’eccezione, ma se è la normalità…“Houston abbiamo un problema!”
I segnali e sintomi che la situazione volge al peggio sono: sentirsi esausti, fare fatica a dormire, commettere errori sul lavoro, avere poca fiducia nelle proprie capacità, essere ansiosi e preoccupati, trascurare la propria salute e i propri familiari, senso di stanchezza e mancanza di energia.
PREVENIRE IL BURNOUT CON IL LIFE COACHING – PER UN MIGLIOR EQUILIBRIO VITA-LAVORO
Come Coach Life italiano Online, sono specializzato nell’aiutare gli imprenditori e i professionisti che si sentono sopraffatti dal lavoro.
Inizia ora il tuo riscatto, inizia un percorso di Life Coaching, cambia mentalità, scegli un nuovo modo di lavorare e vivere, migliora la tua gestione del tempo….e lascia il lavoro al lavoro. Definisci le tue priorità. Rifletti, cosa è davvero importante per te?
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Come Personal Coach (Mental Coach) voglio aiutarti a cambiare quello che non funziona nella tua vita, e accompagnarti in un percorso che ti permetta di scoprire i tuoi veri talenti e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Sarai consapevole delle tue potenzialità, attitudini e delle aree in cui devi migliorare. Sarai in grado di cambiare il tuo stile di vita, sostituire abitudini negative con abitudini utili e potenzianti.
PER CHI E’ IL LIFE COACHING
- chi è schiavo del lavoro
- chi è sopraffatto dalle preoccupazioni
- coloro che sono troppo impegnati e non stanno bene
- chi è negativo, stressato, pieno di preoccupazioni
- chi pensa di non avere la giusta mentalità
- coloro che vogliono cambiare stile di vita.
UN PROGRAMMA DI LIFE COACHING
- preparazione, progettazione del percorso di Coaching e formazione personalizzato;
- patto di Coaching;
- Guida introduttiva al Coaching;
- questionari e test auto-valutativi che stimolano l’auto-apprendimento;
- guide, tutorial, best practice;
- erogazione delle sessioni di Personal Coaching.
€ 1.800 – N°8 sessioni da 90′ in 4 mesi
COSA FA UN LIFE COACH ONLINE
Come Life Coach (Personal Coach) facilito il cambiamento, gestisco percorsi di Coaching che ti permettono di trovare le soluzioni e le strategie migliori per ottenere ciò che vuoi per il tuo benessere.
Lo faccio in videoconferenza o di persona, attraverso il dialogo, grazie a:
ascolto attivo, riflessione, fiducia;
domande specifiche e potenti in grado di generare idee;
esercizi studiati ad hoc per le varie esigenze;
comunicazione diretta e feedback migliorativi;
pianificazione di obiettivi ben definiti (S.M.A.R.T.E.R.);
consapevolezza, motivazione, responsabilizzazione e sfida, chiamata alla progettazione di azioni prioritarie.
COACHING LIFE ONLINE: QUANDO E’ SATO EFFICACE
In base alla mia diretta esperienza come Life Coach italiano, in percorsi effettivamente svolti, il Life Coaching Online si è rivelato molto utile per:
- capire come vuoi vivere;
- trovare calma e serenità;
- migliorare salute e benessere;
- gestire meglio le emozioni;
- migliorare le relazioni con le persone care;
- aumentare auto-determinazione e auto-efficacia;
- potenziare il dialogo interiore e riconoscere i blocchi;
- organizzazione personale e gestione del tempo.
Il Life Coaching online è indicato anche in altre situazioni, diverse da quelle sopra elencate. Come Life Coach Online mi confronto con il cliente, lo aiuto a utilizzare meglio le risorse a disposizione e focalizzare meglio gli obiettivi, motivandolo a migliorare i piani futuri necessari per raggiungere i risultati attesi.
” Ogni problema è un dono. Senza problemi non sapremmo crescere. ”
Anthony Robbins
UN PERCORSO DI LIFE COACH ONLINE
Come Life Coach italiano Online sono qui per offrirti un supporto personalizzato, guidandoti attraverso il percorso della crescita personale e professionale direttamente dalla comodità della tua casa.
🚀 Raggiungi il Tuo Massimo Potenziale: Attraverso sessioni one-on-one, io che sono un life coach esperto lavorerò con te per identificare i tuoi obiettivi, sfide e passioni. Creeremo insieme un piano d’azione personalizzato per aiutarti a superare gli ostacoli e raggiungere il tuo massimo potenziale.
🌟 Sviluppo Personale Globale: Esplora le aree chiave del tuo sviluppo personale, inclusi miglioramento delle abitudini, gestione dello stress, potenziamento della fiducia in te stesso, e altro ancora. Il mio approccio olistico mira a trasformare non solo la tua carriera lavorativa, ma anche la tua vita nel suo complesso.
💼 Leadership: Se stai cercando di eccellere nella tua carriera di imprenditore/manager o di sviluppare le tue capacità di leadership, ti guiderò attraverso strategie pratiche e tattiche per il successo professionale.
🌐 Accesso Virtuale, Risultati Reali: Grazie alla flessibilità delle sessioni online di Life Coaching, puoi connetterti con il tuo life coach online da qualsiasi parte del mondo. Rompi le barriere geografiche e inizia il tuo viaggio verso una vita più significativa e appagante.
🤝 Partnership per il Cambiamento Positivo: Il mio impegno è aiutarti a fare progressi tangibili. Con un approccio personalizzato, un sostegno costante e un ambiente di apprendimento positivo, il Life Coach Online è la risorsa di cui hai bisogno per trasformare la tua vita.
Non aspettare, inizia oggi il tuo percorso verso una vita più felice e soddisfacente con un Life Coach Online. Sono qui per guidarti ogni passo del cammino.
PRENOTA UNA SESSIONE ESPLORATIVA
I BENEFICI DEL PERSONAL COACHING
Attivazione di un processo di miglioramento continuo
Nuove idee, nuove convinzioni, nuove abitudini
Miglior equilibrio vita-lavoro (work-life balance)
Miglioramento dell’organizzazione personale e della produttività
Potenziamento comunicazione, ascolto e interazioni sociali
Aumento del benessere personale e diminuzione dello stress
Rilassamento, miglior qualità del sonno, svago, divertimento
Efficace regolazione delle emozioni e degli stati d’ animo
TRASFORMA UN PROBLEMA IN UN’OPPORTUNITA’
