BIBLIOGRAFIA SUGGERITA in ambito LIFE
I migliori libri da leggere, che io preferisco e consiglio.
Spunti utili per intraprendere il tuo viaggio verso il miglioramento continuo.
LIBRI DA LEGGERE (Life)
I MIGLIORI LIBRI DI LIFE COACHING
Benvenuti nella sezione “I migliori libri sul Life Coaching” del nostro blog dedicato al coaching di vita! In questa selezione curata di letture, esploriamo libri fondamentali che offrono saggezza, tecniche e ispirazioni per aiutarti a sviluppare al meglio il tuo potenziale personale e raggiungere il massimo nel coaching di vita. Che tu sia un aspirante coach, un cliente in cerca di crescita personale o un professionista del settore, questi libri sono scelti per guidarti nel percorso verso una vita più significativa e soddisfacente.
Scegli i Libri che Illumineranno il Tuo Percorso di Life Coaching
Ogni libro consigliato in questa sezione è stato selezionato per offrire consigli pratici, tecniche avanzate e ispirazioni nel campo del life coaching. Dalle competenze di base alle prospettive più avanzate, troverai risorse che si adattano alle tue esigenze e ti aiuteranno a crescere professionalmente e personalmente.
Esplora le recensioni dettagliate e scegli i libri che risuonano di più con le tue esigenze. Il life coaching è un viaggio di scoperta e crescita, e questi libri saranno tuoi preziosi compagni di viaggio. Buona lettura e buon coaching della vita!
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- Kahneman D., Pensieri lenti e veloci
,Ed. Mondadori 2017
- Duckworth A., Grinta. Il potere della passione e della perseveranza, Ed. Giunti 2017
- Clear J., Piccole abitudini per grandi cambiamenti. Trasforma la tua vita un piccolo passo per volta , Ed. De Agostini 2019
- Bandler R. Fitzpatrick O., PNL è libertà. Questo libro contiene idee che possono trasformare la tua vita, Ed. Unicomunicazione 2016
- Gallwey T., Il gioco interiore del tennis. Come usare la mente per raggiungere l’eccellenza, Ed. Ultra 2013
- Manson M., La sottile arte di fare quello che c***o ti pare. Il metodo scorretto (ma efficace) per liberarsi da persone irritanti, falsi problemi e rotture di ogni giorno e vivere felici, Newton Compton Editori 2017
- Dweck C., Mindset. Cambiare forma mentis per raggiungere il successo, Ed. VGFranco Angeli 2019
- Peterson J. B., 12 regole per la vita. Un antidoto al caos, Ed. My Life 2018
- Greenberger D. Padesky C. A. Misser D., Penso, dunque mi sento meglio. Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna e rabbia, Ed. Erickson 2017
- Stanchieri L., Il life coaching. Una nuova tecnica al servizio delle potenzialità e della creatività individuale“, Ed. Verdechiaro 2014
- Guarnieri R. Baldriga P, Coaching e neuroscienze, EEC 2018
I MIGLIORI LIBRI DI CRESCITA PERSONALE
Benvenuti nella sezione “I migliori libri sulla crescita personale” del nostro blog dedicato al life coaching! In questa selezione curata di letture, esploriamo opere che offrono saggezza, ispirazione e strumenti pratici per aiutarti a intraprendere un viaggio significativo di crescita personale. Che tu sia un appassionato di auto-miglioramento, un cliente in cerca di ispirazione o un professionista del coaching, questi libri sono scelti per guidarti verso una vita più appagante e soddisfacente.
Scegli i Libri che Illumineranno il Tuo Percorso di Crescita Personale
Ogni libro consigliato in questa sezione è stato selezionato per offrire consigli pratici, riflessioni profonde e ispirazione nel campo della crescita personale. Dalle sfide quotidiane alle grandi trasformazioni, troverai risorse che si adattano alle tue esigenze e ti aiuteranno a crescere in modo significativo.
Esplora le recensioni dettagliate e scegli i libri che risuonano di più con le tue esigenze. La crescita personale è un viaggio continuo, e questi libri saranno tuoi preziosi compagni di viaggio. Buona lettura e buona crescita personale!
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- Millman D., La via del guerriero di pace. Un libro che cambia la vita letto da Jacopo Venturiero, Ed. Il punto d’incontro 2006
- Elrod H., The miracle morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00, Macro Edizioni 2016
- Tolle E., Il potere di adesso. Una guida all’illuminazione spirituale, Ed. My life 2013
- Napoleon Hill, Pensa e arricchisci te stesso, Ed. Gribaudi 2004
- Robbins A., Come migliorare il proprio stato mentale, fisico e finanziario. Manuale di psicologia del cambiamento, Ed. Bompiani 2017
- Carnegie D., Come trattare gli altri e farseli amici, Ed. Bompiani 2018
- Borelli M, IL PENSIERO POSITIVO: Come raggiungere i tuoi obiettivi e condurre una vita positiva attraverso il potere del pensiero, 2019
- Duhigg C., Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle, Ed. TEA 2014
Dispenza J., Cambia l’abitudine di essere te stesso. La fisica quantistica nella vita quotidiana
, My Life 2012
Branden N., I sei pilastri dell’autostima
, Ed. TEA 2018
Dyer W. W.,Le vostre zone erronee. Guida all’indipendenza dello spirito
, Ed. best BUR 2012
Lemke B., Ikigai: Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici
, Ed. Giunti 2017
Wapnick E., Diventa chi sei: Una pratica guida per persone creative che hanno molteplici passioni ed interessi
, Ed. MGMT 2018
I MIGLIORI LIBRI SU GESTIONE DEL TEMPO E PRODUTTIVITA'
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- Allen D., Detto, fatto! L’arte di fare bene le cose, Ed. Sperling & Kupfer 2015
- Sutherland J., Fare il doppio in metà tempo. Puntare al successo con il metodo Scrum, Ed. Rizzoli ETAS 2015
- Covey S., Le sette regole per avere successo, Ed. Franco Angeli 2018
- McKeown G., Dritto al sodo, Ed. DeAgostini 2020
- Tracy B., Gestione del tempo, Ed. Gribaudi 2015
- Rossi F., Produttività Personale: Strategie e tecniche per aumentare la propria produttività. Include Gestione del tempo e Procrastinazione2020
- Arcimboldi N., Gestire il proprio tempo: I trucchi per organizzare meglio il proprio tempo e diventare produttivi,2019
- Covey S. R., First things first. Le prime cose al primo posto, Ed. Gribaudi 2018
- Kondo M., Il magico potere del riordino. Il metodo giapponese che trasforma i vostri spazi e la vostra vita, Vallardi 2018
- Marshall P., Il principio 80/20 per vendite e marketing. La guida definitiva per lavorare meno e ottenere di più, Ed. ROI Edizioni 2018
- Rossi F., L’arte del fare: Come sconfiggere la procrastinazione, 2019
- Keller G., Una cosa sola. L’unico metodo per fissare le priorità e ottenere risultati eccezionali, Ed. TEA 2016
I MIGLIORI LIBRI SULLA GESTIONE DELLO STRESS
Benvenuti nella sezione “I migliori libri sulla gestione dello stress” del nostro blog dedicato al life coaching! In questa raccolta di letture, esploriamo opere che offrono saggezza, strategie pratiche e ispirazioni per aiutarti a gestire lo stress, migliorare il benessere emotivo e raggiungere una vita più equilibrata. Che tu stia cercando consigli personali o risorse per supportare i tuoi clienti nel percorso di gestione dello stress, questi libri sono scelti per guidarti verso una vita più serena e appagante.
Scegli i Libri che Alleggeriranno il Tuo Percorso di Gestione dello Stress
Ogni libro consigliato in questa sezione è stato selezionato per offrire approcci unici, consigli pratici e risorse utili nella gestione dello stress. Dalle tecniche di rilassamento alle prospettive che cambiano la vita, troverai risorse che si adattano alle tue esigenze e che ti aiuteranno a vivere una vita più equilibrata e serena.
Esplora le recensioni dettagliate e scegli i libri che risuonano di più con le tue esigenze. La gestione dello stress è fondamentale per il benessere complessivo, e questi libri saranno tuoi preziosi alleati nel tuo percorso verso una vita più tranquilla e appagante. Buona lettura e buona gestione dello stress!
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- Carnegie D., Come vincere lo stress e cominciare a vivere, Ed. Bompiani 2013
- McGonigal K., Il lato positivo dello stress, Ed. Giunti 2018
- Longo G., STRESS: Come superare ansia e stress per scoprire la felicità, Ed. Giorgio Longo 2019
- Trabucchi P., Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress, Ed. Gribaudi 2019
- Casadei I. Traisci T., Felicemente stressati. Vincere lo stress imparando a riderne, Ed. La meridiana 2013
- Mazzucchelli L., Fattore 1%: Piccole abitudini per grandi risultati, Ed. Giunti 2019
- Sapolsky R. M., Perché alle zebre non viene l’ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo, Ed. Castelvecchi 2014
- Catarozzo M. A. Nobili S. A., Gestire lo stress nell’attività professionale, Ed. Alpha Test 2016
- Schwartz T. Gome J. McCarthy C., Non si può lavorare così! Vincere lo stress per produrre e vivere meglio, Ed. BUr Saggi 2011
- Kabat-Zinn J., Vivere momento per momento, Ed. TEA 2019
- Williams M. Penman D., Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità, Ed. Mondadori 2016
- Gallwey T. W., Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita, Ed. Ultra 2016
- Rossi A., Imparare a gestire la rabbia: 33 Consigli per goderti la vita priva di rabbia e frustrazione, 2019
- Nardone G., Problem solving strategico. L’arte di trovare soluzioni a problemi irrisolvibili, Ed. Ponte alle grazie 2009
- Osho, Ricominciare da sé, Ed. Mondadori 2009
I MIGLIORI LIBRI PER ANSIA E PREOCCUPAZIONI
Benvenuti nella sezione “I migliori libri sull’ansia e preoccupazioni” del nostro blog dedicato al life coaching! In questa raccolta di letture, esploriamo opere che offrono saggezza, supporto e strategie pratiche per aiutarti a comprendere e gestire l’ansia e le preoccupazioni nella vita quotidiana. Che tu stia cercando consigli personali o risorse per supportare i tuoi clienti nel percorso di gestione dell’ansia, questi libri sono selezionati per guidarti verso una vita più tranquilla e equilibrata.
Scegli i Libri che Illumineranno il Tuo Percorso nella Gestione dell’Ansia
Ogni libro consigliato in questa sezione è stato selezionato per offrire approcci comprensivi, consigli pratici e supporto emotivo nella gestione dell’ansia e delle preoccupazioni. Dalle tecniche di gestione dello stress alle strategie cognitive, troverai risorse che si adattano alle tue esigenze e che ti aiuteranno a vivere una vita più tranquilla e centrata.
Esplora le recensioni dettagliate e scegli i libri che risuonano di più con le tue esigenze. La gestione dell’ansia è un percorso personale, e questi libri saranno tuoi preziosi alleati nel tuo viaggio verso una vita più serena e equilibrata. Buona lettura e buona gestione dell’ansia!
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- Bandler R. Fitzpatrick O., PNL e libertà. Il libro-corso di programmazione neuro-linguistica, Alessio Roberti Editore 2006
- Carnegie D., Come vincere ansia e preoccupazioni, Ed. Bompiani 2014
- Innorta M., La rana bollita: Una storia d’ansia, attacchi di panico e cambiamento, 2017
- Callahan A., Ansia: Superare ansia e attacchi di panico per vivere bene con se stessi, 2019
- Chetta G. Bedetti S Pisano S, Oltre lo stress. Burn-out o logorio professionale?, Ed. e-mption 2003
- McKenzie S. Hassed E. C., Il libro della mindfulness. Liberarsi dallo stress, gestire l’ansia, vivere sereni, Erickson 2012
- Giacobbe G. C., Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita, Ed. Ponte alle grazie 2013
- Stahl B. Goldstein E., Il metodo no stress. Supera ansia, panico e depressione con il programma mindfulness, Ed Essere felici 2016
- Nardone G Watzlawick P., L’arte del cambiamento. La soluzione dei problemi psicologici personali e interpersonali in tempi brevi, Ed. Ponte alle grazie 1999
Ellis A., Che ansia! Come controllarla prima che lei controlli te
, Erickson 2013
Clark D. A. Beck A. T., Il manuale dell’ansia e delle preoccupazioni. La soluzione cognitivo comportamentale
, Ed. Positive Press 2016
Harris R., La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
, Erickson 2010
Longo G., BENESSERE EMOTIVO: Come superare ansia, stress e depressione
, 2019
Magazzini Salani, Vaffanculo. Colora via l’ansia. 40 insulti da colorare con animali carini ma stronzi
, Ed. Magazzini Salani
I MIGLIORI LIBRI SULL'EQUILIBRIO VITA-LAVORO
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- Martina J. Martina R., Lascia che sia. Karma positivo per migliorare la vita, il lavoro e avere fortuna, Ed. My Life 2013
- Tracy B., Trova il tuo punto di equilibrio. Chiarisci le tue priorità, semplifica la vita, ottieni di più, Ed. Gribaudi 2016
- Santacroce M.,Work Life Balance: Programma Wellbeing e Ministry Of Fun, Edizioni Accademiche Italiane 2018
- Goleman D., Intelligenza emotiva, Ed. Rizzoli 2011
- Girelli L. Mapelli A, Genitori al lavoro. L’arte di integrare figli, lavoro, vita, Ed. Guerini Next 2016
- Anderson R.M., The Experiment: Discover a Revolutionary Way to Manage Stress and Achieve Work-Life Balance (The Experiments Book 1) (English Edition), Ed. Executive Joy 2014
- Martina R. Humouda E., Equilibrio emozionale. La via che conduce alla pace e alla guarigione interiore, Ed. Tecniche nuove 2011
- Giuliodori A., Riconquista il tuo tempo. Vinci le distrazioni. Riprendi il controllo delle tue giornate. Cambia la tua vita, Ed. best BUR 2018
- Duhigg C., Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle, Ed. TEA 2014
- Di Benedetti D., Ricordati di sorridere, Ed. Mondadori 2019
- Petruzzi I., Schiavi del Tempo: La folle corsa del mondo postmoderno. Riflessioni per una vita più umana, lenta e consapevole, 2019
- Bauman Z., Meglio essere felici, Ed. Castelvecchi 2017
- Sharma R. S., Il santo, il surfista e l’amministratore delegato. Come vivere seguendo i desideri del cuore, Ed. Il punto d’incontro 2015
- Fabbri I., L’indice di equilibrio. Come, cosa e quando mangi è più importante di quanto mangi, Ed. Mondadori 2018
I MIGLIORI LIBRI SULLA MINDFULNESS
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- Williams M.,Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità, Ed. Mondadori 2016
- Segal V. Z., Mindfulness. Al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Nuova edizione ampliata e aggiornata con tredici tracce audio di meditazioni guidate(nuova edizione), Ed. Bollati Boringhieri 2014
- Stahl B. Goldstein E., Il metodo no stress. Supera ansia, panico e depressione con il programma mindfulness, Ed Essere felici 2016
- Siegel R., Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness, Ed. Erickson 2012
- Kabat-Zinn J., Mindfulness per principianti. Con Contenuto digitale per accesso on line, Ed. Mimesis 2018
- Nhat Hanh T., Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione, Ubaldini Editore 1992
- Osho, Ricominciare da sé, Ed. Mondadori 2009
- Amadei G., Mindfulness. Essere consapevoliEd. Il Mulino 2013
- Del Greco A.,Imparare la meditazione: Come ritrovare in modo semplice equilibrio, serenità ed energia per la vita di tutti i giorni2017
- Kabat-Zinn J.,Vivere momento per momento, Ed. TEA 2019
- Osho, Meditazione per chi ha fretta, Ed. Mondadori 2017
I MIGLIORI LIBRI SULL'APPRENDIMENTO E LA MEMORIA
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- Buzan T. Buzan B., Mappe mentali. Come utilizzare il più potente strumento di accesso alle straordinarie capacità del cervello per pensare, creare, studiare, organizzare, Ed. Unicomunicazione 2020
- Corbara L., Lettura veloce: Raddoppia la tua velocità di lettura e migliora la tua comprensione con lo speed reading, 2019
- Di Benedetto S. Sposito G., Memotraining, E. Sperling & Kupfer 2016
- Salvo M., Il segreto di una memoria prodigiosa. Tecniche di memorizzazione rapida, Ed. Gribaudo 2011
- Salvo M., Studiare è un gioco da ragazzi. Il metodo rivoluzionario per fare i compiti in modo efficace e veloce, Ed. Gribaudo 2014
- Foer J., L’arte di ricordare tutto. Storia, scienza e miracoli della memoria, Ed. TEA 2013
- Acconcia A Moriello G., Metodo universitario. Come studiare meglio in meno tempo e superare gli esami senza ansia, Ed BUR 2019
